Schlechtes vermeiden
Heilsames entwickeln
Das Herz befreien
Das lehren die Buddhas
Dhp 183
Einführungskurs 4 - online via Zoom "Um was es geht":
Das Heilsame entwickeln
– Handlungswirkungen und Vollkommenheiten.
Zentral für die Lehre des Buddha ist das „Heilsame“, das entwickelt werden soll und zur Befreiung des Herzens führt. Doch, was ist heilsam und wie wird es entwickelt?
In diesem Kurs folge ich einer Zusammenfassung des Heilsamen nach Bhante Bhikkhu Bodhi:
1. Die drei Arten von Verdienst (puñña): Geben, Tugend, Herzensentfaltung.
2. Die zehn Handlungswirkungen (kammapatha): nach Körper, Rede und Geist.
3. Die 37 Erwachungsqualitäten (siehe Grundkurs 3).
4. Die zehn Vollkommenheiten (pāramī/pāramitā).
Wobei hauptsächlich die Handlungswirkungen und Vollkommenheiten in diesem Kurs beleuchtet werden. Die Teilnehmer:innen erhalten jeweils vorab Reflexionsfragen und Texte und sind eingeladen,
ihre Gedanken dazu im Kurs zu teilen.
Ort und Zeit
12 Sitzungen vom
6. April bis 13. Juli 2024, jeweils samstags*
10.00 bis 12.00 Uhr
Ort: Online via Zoom (Link wird nach Anmeldung zugeschickt)
Der Kurs ist auf Spendenbasis, das heißt, du gibst nur soviel, wie du kannst und möchtest.
Empfehlung ist 60 Euro monatlich, 180 Euro gesamt, doch nicht verpflichtend, wenn du dabei sein willst, sei dabei.
Verbindliche Anmeldung notwendig.
*außer am 11. und 18. Mai aufgrund eines Retreats und außer am 22. Juni aufgrund der DBU Jahresversammlung, gesamt 12 Sitzungen.
Ablauf
Begrüßung und Meditation
Austausch der Reflexionen zum Thema
Kurze Pause
Vortrag zum Thema
Fragen und Abschluss
Zeitplan & Curriculum
6.4. H01: Einführung „Das Heilsame“ & Arten des Verdienstes
20.4. H02: Handlungswirkungen mit dem Körper
27.4. H03: Handlungswirkungen mit der Rede
4.5. H04: Handlungswirkungen mit dem Geist
25.5. H05: Einführung in die Vollkommenheiten & Geben
1.6. H06: Entsagung
8.6. H07: Weisheit
15.6. H08: Energie
29.6. H09: Geduld
6.7. H10: Wahrheit & Wirklichkeit
13.7. H11: Entschlossenheit
20.7. H12: Mettā & Gleichmut