Suttanta Gemeinschaft

Hamburg-Winterhude

Mo 18-19 Uhr Meditation im Schweigen

Mi 19-21 Uhr Buddhismuskurs Suttanta

4. Sonntag im Monat: Monatlicher Praxistag

& Buddhismus-Fernkurse 


Aktuelles

Mo, 19. November 2018, 18-19 Uhr: Meditation im Schweigen

Mi, 21. November 2018, 19-21 Uhr: Buddhismuskurs Suttanta mit Sutta-Talk M38 Teil 2

So, 02. Dezember 2018, 18 Uhr Buddha-Talk mit Jinavaro: Die Therapie des Buddha

So, 23. Dezember 2018, 11.00 - 15.30 Uhr: Gemeinsamer Meditationstag

 

Offener Brief an den Rat der DBU von Jinavaro Hopf - mehr

Buddhismusfernkurse Suttanta - zu den Fernkursen


ARCHIV: 

(für mehr Info hier klicken)

 

31.Oktober: Tag des offenen Abends mit Ayya Vimala zu Gast

28. Oktober 2018: Tag der offenen Tür im neuen Nonnen-Kloster Tilorien   

Besuch vom Ehrwürdigen Bhikkhu Bodhi: Das Sommerhighlight  

Bhikkhu Bodhi: Der Buddha-Dharma in einem säkularen Zeitalter 

Vorstellung der Hilfsorganisation Buddhist Global Relief von Bhikkhu Bodhi 


Meditation im Schweigen

montags 18-19 Uhr

 

Kommen, Mitmachen und Gehen bewusst im Schweigen.

Alles, was wir hören ist der Klang der Schale, die uns leitet:

15 min Gehmeditation

5 min Stehmeditation

40 min Sitzmeditation

Wer Meditationsanleitung und Einführung

in die Atemachtsamkeitsmeditation (Ānāpānasati) wünscht,

bitte vorher bei Jinavaro anfragen.

Ein Einstieg ist ohne Vorerfahrung jederzeit möglich.

Eintritt: 10 Euro einmalig oder 30 Euro monatlich für alle regelmäßigen Veranstaltungen.

Schüler, Studenten und Auszubildende ermäßigt.

Buddhismuskurs Suttanta

mittwochs 19-21 Uhr

Zur Zeit gehen wir in unserem Kursabend durch den gesamten Majjhima-Nikāya. Dabei handelt es sich um eine Vortragsreihe zu den frühbuddhistischen Lehrreden des Buddha der sogenannten Mittleren Sammlung des Pālikanons. Nach einer meditativen Eingangsreflexion und Chanting machen wir zunächst eine kleine Teepause und lauschen Simperts Klang der Stille (vertonte Meditationen mit Gitarre und Gesang). Nach dem Sutta-Talk gibt es Raum für Fragen und Antworten und schließlich beenden wir alles mit einer kurzen Widmung. Jeder ist herzlich eingeladen, mitzumachen, ein Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse jederzeit möglich.

Eintritt: 10 Euro einmalig oder 30 Euro monatlich für alle regelmäßigen Veranstaltungen.

Schüler, Studenten und Auszubildende ermäßigt.

Monatlicher Praxistag

jeden vierten Sonntag 11.00 - 15.30 Uhr

Ziel des Praxistags ist, sich kennenzulernen und gemeinsam zu meditieren

Ablauf:

11.00-12.00 Uhr Einführende Erklärungen und angeleitete Meditation 

12.00-13.00 Uhr gemeinsames Mittagessen

13.00 - 15.00 Uhr gemeinsame Gehmeditation und Sitzmeditation

15.00-15.30 Uhr Tee/Kaffeepause (Ende)

Jede/r ist herzlich eingeladen mitzumachen. Bitte lockere Kleidung und etwas für das Mittagessen mitbringen. 

Vorzeitige Anmeldung ist notwendig: 040-333 839 64 oder per Mail 


Wenn befleckte Geisteszustände verschwinden, kann sich nur Freude und Wonne entwickeln, Geistesruhe, Achtsamkeit und klares Gewahrsein und das ist ein glücklicher Zustand.

Dīgha Nikāya 9